Comment la lecture stimule le cerveau, favorisant le développement de la mémoire et de la créativité

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Photo issue de la série « S/T », de  Maria Platero, qui rend hommage aux livres et au lien qui nous unit à eux.

Trente et une minutes par jour. C’est, en 2025, le temps moyen passé par les Français à lire (ni pour le travail ni pour les études), sur format numérique ou papier. Soit trois heures quarante par semaine. A comparer aux trois heures vingt et une minutes chaque jour devant un écran (hors lecture numérique ou écoute de livres), soit vingt-trois heures vingt-sept minutes hebdomadaires ! Un écart considérable, le temps consacré à la lecture reculant tandis que celui sur écrans n’a cessé de progresser, notamment avec la généralisation des smartphones.

Tel est le constat du baromètre publié en avril par le Centre national du livre (CNL), une enquête réalisée en janvier par Ipsos par téléphone, tous les deux ans, auprès d’un échantillon représentatif de 1 001 Français âgés de 15 ans et plus. « Comme pour toute enquête par sondage, ces données sont déclaratives. Nous supposons que le temps d’écran est en réalité plus important que déclaré, et celui de lecture plus faible », note le CNL. Pour la première fois depuis la création de l’étude en 2015, moins de la moitié (45 %) des Français lisent quotidiennement. Les 50-64 ans, traditionnellement plus gros lecteurs, ne sont pas épargnés non plus.

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